NHF logo

Øvelses­banken

Øvelser
Velg alder
Innstillinger
Tema
Velg alder
6-9 år / Fysisk /

Trening med utstyr

  • Motorikk og koordinasjon
  • Mobilitet/bevegelighet
  • Styrke
  • Utholdenhet
  • Hurtighet og spenst

Bli med!

Du må være logget inn for å kunne opprette økter og lagre øvelser i disse.

Allerede registrert?
Øvelsesbanken
Om Øvelsesbanken
  • 6-9 år
  • 10-12 år
  • 13-15 år
  • 16-20 år
Norges Håndballforbund © 2025

Alt innhold er beskyttet i henhold til lov om opphavsrett til åndsverk (Åndsverkloven). Innholdet kan ikke benyttes kommersielt uten samtykke fra Norges Håndballforbund.